5 минут стресса в день: вред или польза? Если стресс переходит в хроническую стадию, и повторяется изо дня в день, то тогда ваш организм истощается. В этом случае наступает апатия, депрессия, психосоматическое заболевание. И если состояние подавленное, в постоянной тревоге, то ничего и не хочется делать. Даже возникают суицидальные мысли. В периоды хронического стресса часто наблюдается расстройство сна, пищевого поведения, ухудшение памяти. И еще повышается тревожность, могут наступить панические атаки, как последствия стресса и рассеивается внимание. www.7ya.ru/...lza