121 подписчик
🌴 Что вызывает сердечные приступы у молодежи.
• Молодые и здоровые люди умирают от внезапных сердечных приступов и инсультов.
• Недосыпание связано с усилением воспалительных процессов в сердце.
• Хронический стресс является главной причиной сердечных приступов.
• Замените рафинированные масла на более полезные, такие как оливковое масло.
• Избегайте чрезмерного употребления обработанных и фасованных пищевых продуктов.
• Оставайтесь активными, выбирайте веселые тренировки, такие как танцы, аэробика, зумба и плавание.
• Управляйте своим сахарным диабетом 2 типа и избегайте курения и пассивного курения.
• Мы должны проснуться и работать над профилактикой сердечных заболеваний.
• Образ жизни может помочь преодолеть разрыв в профилактике сердечных заболеваний.
Около минуты
25 апреля