7 подписчиков
Мы живем в очень мужском мире, где достижения, заработок, амбиции и рост играют главную роль.
Более мягкие истории, типа любви, нежности, радости, успокоения, ощущения нужности и нежности - это что-то классное, конечно, но несерьезное. Уважения заслуживают те женщины, которые построили бизнес, поднялись по карьерной лестнице, а не те, кто были "женщинами" в семье. Еще недавно у меня сами вызывали призрение такие высказывания. "Ой блин, идите маткой где-нибудь в другое место подышите".
Но я сама застряла в этом "мужском мире". Оказалось, что расслабиться и не достигать гораздо сложнее, чем выполнять сложные задачи. Мы живем в мире привычек, сами создаем эти привычки вокруг себя и это нормальный порядок вещей. Но если чего-то нет в нашем поле видимости или мы отвергаем это как что-то ложное и недостойное внимания, тогда привычки не формируются. Нет мыслей о том, что нужно уметь расслабляться, так нет и привычки расслабиться.
И это именно привычка! У нас нет базово в ПО способности качественно расслабляться. Я офигела когда узнала, что это наработанный навык а не базовая надстройка.
Разница между расслаблением и безделием огромная. Инь невозможно без ян и ян без инь. При чем как внутри человека, так и внутри мира. Это и есть баланс. Инь - отдых, расслабление, любовь, вдохновение. Ян - делать, достигать, реализовывать. Инь - вдох, Ян - выдох. (тут очень хорошо раскрывает мысль Татьяна Мужицкая в своей книге).
Прежде чем сделать выдох, нужно вдохнуть, но мы ценим и заслуживает уважения только выдох. Ян - мужская энергия, Инь - женская. И нет, это не про матку и ее чудодейственные свойства. Это про расслабление, отдых и вдохновение перед прыжком вперед.
1 минута
17 мая 2024