38 подписчиков
ВЫ МЕНЯ ВСЕ РАЗДРАЖАЕТЕ.
📎 Под постом с вашими запросами несколько сообщений посвящено тому, что вас раздражают коллеги/люди/окружение.
Со мной тоже это случалось. В один прекрасный день я поняла, что испытываю раздражение перманентно в течение всего дня.
Сопровождалось это мысленными диалогами о том, как я всех ставлю на место и грубо показываю где их место.
🤯 Это вообще на меня не похоже, поэтому я начала анализировать - про что это?
И тут все девушки, которые оставили свои запросы сейчас вместе со мной отвечают на вопросы:
• Какие они (те, кто меня раздражают)?
• И какая в этот момент я?
❗️Ведь люди могут быть совершенно разными, нам-то от этого что?
Если человек нас триггерит, он поднимает в нас незавершенный гештальт, некое состояние, которое требует себя прожить до конца.
Поэтому когда они такие, то что со мной происходит?
На своем примере:
👉🏼Мой коллега властный, недалекий мужчина, который всегда всем недоволен, всем возмущается и пытается строить из себя начальство.
❗️Я в этот момент пытающаяся защититься, что-то доказать, показать, что я не хуже, продемонстрировать свою позицию, пытаюсь своим поведением обесценить его взгляды.
Когда я призналась себе в этом, я поняла, что дело дрянь.
💬 Как вы думаете, почему? Коллеги, подключайтесь🔥
1 минута
23 апреля