190 тыс подписчиков
Мировой рекорд по стоянию в планке среди женщин поставила 58-летняя жительница Канады!
Донна-Джин Уайлд простояла в планке 4 часа 30 минут и 11 секунд. Этим она хотела доказать, что возраст — всего лишь цифра, и вдохновить своих 12 внуков на веру в себя.
Кстати, мировой рекорд по нахождению в планке среди мужчин составляет 9 часов 38 минут 47 секунд: его установил Йозеф Шалек из Чехии в 2023 году.
Около минуты
11 апреля
426 читали