199 подписчиков
20 апреля – психологический тренинг «Ловушка тревог»
⠀
Напоминаем, что в эту субботу состоится психологический тренинг «Ловушка тревог», который проведет психолог Клиники Биохакинга – Екатерина Терехина.
⠀
На встрече вы узнаете:
⠀
✅ Как распознать и перехватить негативные мысли и чувства тревоги.
✅ Как построить здоровые стратегии адаптации к изменяющейся среде.
✅ Практические приемы для улучшения эмоционального благополучия и повышения самооценки.
⠀
Если вы часто ощущаете тревожность и беспокойство, этот тренинг поможет вам разобраться в своих эмоциях и найти способы справиться с ними.
⠀
▫️ 20 апреля, начало в 12:00
▫️ Продолжительность – 2 часа
▫️ Стоимость – 1 500 рублей
⠀
⚠️ Количество мест ограничено! Чтобы записаться на тренинг, звоните по телефону:
⠀
📍 г. Пенза, ул. Ключевая 99
📞 +7 841-2-594-594
📱 +7 909 320 94 94
⠀
Будущее – за нами!
Около минуты
18 апреля