18 подписчиков
Как я переживаю какие-то шокирующие или пугающие события?
Я - человек, неподдающийся общей панике, и в разных ситуациях я была, благодаря чему делаю такие выводы.
Когда большинство в страхе и панике - я замираю, отключаю все свои эмоции и холодно смотрю на происходящие.
Это не говорит о моем безразличии. Мне не все равно. Это говорит о моей стрессоустойчивости. Страх меня будто сковывает в эмоциональном плане и я не могу давать эмоций.
У меня нет кумиров
Нет примера, на который я ровняюсь или хочу быть похожа.
Всегда на всё есть свое мнение, которое я не боюсь выражать. Порой кому-то это не нравится. И тогда, когда все поддаются массово какой-то рекламе, особенно это касается фильмов/сериалов, я жду когда это затихнет, и не смотрю со всеми вместе.
К чему я это все?
⁃Не смотрите новости, если вам и так плохо и страшно.
⁃Не разговаривайте и не обсуждайте тему, которая вас тревожит.
⁃А лучше порисуйте, погуляйте, выпишите все ваши переживания на листок бумаги, займитесь фитнесом/спортом.
Но не поддавайтесь инстинктам, которые порой берут над нами верх.
А теперь, я хочу поговорить на другую тему...
Около минуты
26 марта