Варианты спиралей 🌀

Спираль - элемент в фигурном катании, который представляет собой длительное скольжение на ребре конька в позе с поднятой свободной ногой. Качественное исполнение характеризуется четкостью позы фигуриста и ее красотой. В произвольной программе спираль является элементом хореографической дорожки. Так же спираль часто используется, как сложный заход на прыжок или каскад. Это в свою очередь увеличивает GOE (надбавки) за выполненные прыжковые элементы.

А какой вид спиралей ваш любимый?

Поделитесь в комментариях 👇

Напоминаем, что на летние сборы остается не так много мест!

Сборы будут проходить в Москве, Сочи и Ессентуках!

А в Сочи у нас целых 5 смен для взрослых любителей🤩

#скольжение

00:22

Около минуты

26 марта