Конечно, я была наслышана, что пить воду необходимо. Об этом трубят во всех источниках. Но то, что вода – один из самых важных регуляторов нашей красоты и молодости, я убедилась совсем недавно! Я решила провести эксперимент. Уже полгода пью теплую воду с утра и в течение дня выпиваю где-то еще около 1 литра чистой воды. Иногда до еды, иногда во время, иногда после - с этим не заморачиваюсь. Эффект налицо! Сейчас кожа как будто увлажненная изнутри. Важно - не пить на ночь! Иначе будут отеки. Вода поддерживает и восстанавливает жизненную функцию организма и занимает центральное место в здоровье...