127 подписчиков
Как использовать арт-терапию в работе с травматическим стрессом интересует многих специалистов. На семинаре 15-17 марта А.И.Копытин познакомил участников с разными методиками. Делимся одной из них - «Ролевая карта в форме лоскутного одеяла».
1. Создайте список ваших текущих социальных ролей.
2. Выберите разные виды бумаги, чтобы они соответствовали разным вашим ролям.
3. Вырежет множество квадратов , каждый размером 3х3.
4. Разместите основные роли в виде квадратов, организуя их в один большой квадрат, расположенный в центре листа форматом А2.
5. Перемещайте их до тех пор, пока не наедете оптимальное расположение.
6. Дополните их новыми квадратами, обозначающими другие, менее значимые роли.
7. Приклейте все квадратики к основе.
8. Создайте внешнюю границу для своего «лоскутного одеяла», вырезая четыре полоски определенной толщины.
9. Проанализируйте: опишите свои реакции на цвет, фактуру, рисунок квадратиков; какие роли были включены в композицию; какие новые роли появились; что хотелось бы изменить.
Около минуты
18 марта 2024