6 подписчиков
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨🔥
Встаем в стене, ноги на ширине плеч, таз подкрутили. Плечи вниз, лопатки вместе. Выдохнули, расслабились.
Слушаем внимательно видео.
Делать каждый день!
Растягиваем заднюю поверхность шеи=улучшаем овал и уходит второй подбородок
Около минуты
15 марта