8436 подписчиков
Разрушаются суставы - а куда вы боитесь двигаться?
С возрастом это частая проблема - артроз
Но есть в этом и психологический фактор. Просто подумайте, чего вы не делаете из того, что хотите? А может очень долго продолжаете делать то, что не хотите делать? Чего вы себе не разрешаете?
Есть над чем поразмышлять.
А пока размышляете - сделайте вот этот классный комплекс для суставов ног, чтобы позаботится о себе и продлить свою подвижность ❤
Около минуты
4 марта