13 подписчиков
Какой вы себя знаете?
В каждой из нас есть "настоящее Я" и "идеальное Я"
Настоящее Я - это то, кем мы являемся на самом деле
А идеальное Я - это то, кем мы хотим казаться для других людей.
⏳Давайте начнем с того, какой вы себя знаете сейчас
Ответьте себе:
⏺Какая вы?
📌Что любите?
⏺Чем занимаетесь в свободное время?
📌О чем мечтаете?
⏺Как ведете себя с окружающими вас людьми?
📌Что чувствуете рядом с близкими?
⏺Как думаете, вы открытый человек или чаще предпочитаете молчать и слушать других?
📌Вы любите проводить время наедине с собой?
⏺Вы умеете поддерживать себя или привыкли к самокритике?
📌Как думаете, какой видят вас окружающие люди?
⏺Вас это устраивает?
📌Для вас важно, что они думают о вас?
⏺Какой вас видят мужчины?
📌Как вы ведете себя с мужчинами?
⏺Как часто вы чувствуете себя самой собой?
📌Как часто вы говорите то, что действительно хотите сказать?
➡️Старайтесь отвечать на вопросы просто, честно, в потоке, все, что приходит в голову (лучше свои ответы записывать, они еще понадобятся)
#8марта #психология #маккарты #сМАКованиесебя #самооценка #подарок #отношения #коуч #метафорическиекарты #партнер #любовь #ценности #праздник #семья #практика
Около минуты
4 марта