61 подписчик
Меня недавно спросили, может ли профессиональный танцор получить эффект от танцтерапии?
Ведь если человек привык относиться к движению как к профессиональной деятельности, то он уже ставит движение в некоторые рамки, думает об эстетике и не может расслабиться.
Я уже слышала такое, когда то же говорят и художники про арт-терапию: они начинают думать о композиции, о цветах, о перспективе, и не могут позволить себе выражать нечто спонтанное.
Мой ответ такой: это зависит от человека. Одни художники не смогут отпустить процесс, другие смогут.
Может быть такое, что художник начинает выражать свои чувства, думаю о колорите и композиции, и в этом нет ничего страшного. Ведь выбор калорита и выбор композиции тоже что-то значит.
Так же и танцор, может начать движение, думая о его форме, об эстетике, о том, насколько оно похоже и вообще может взять движение, которое просил сделать режиссер выражая ту же эмоцию.
Но в процессе движения, при концентрации на задании, движения станут менее контролируемы и более искренними.
Однако я вполне могу понять тех, кто не может относиться к профессиональным навыкам как к терапевтическому способу.
Поэтому тут можно сделать только одно: попробовать и понять, подходит ли оно вам, и если нет, вы просто будете это знать)
1 минута
14 февраля