135 подписчиков
Безобразная привычка, которую мы приволокли из детства.
Здравствуйте!!!
Согласись, мы так много психуем, что уже перебор.
И что делать, чтобы сгладить углы своей реактивности?
Делать ничего не нужно. Напротив, надо перестать делать:
перестать противопоставлять себя другим.
Нет никаких других. Другие – это тоже ты. Стало быть, когда ты
на кого-то или что-то злишься, то злишься ты, дорогая, на себя.
Это высвобождающее понимание, но принять его непросто,
ведь так-то куда с добром: наружу злобу вылила, праведно возмутилась,
и готово: – в своих глазах насквозь святая. А если ту злобу на себя?
Правильно, мазохизмом заниматься не надо; стегать себя – ни боже мой,
доктор запрещает. Выходит, остаётся одно: отменить нафиг тот самый
проклятущий шаблон, который внедрили в тебя ещё в далёком детстве.
Этот шаблон: сравнение себя с другими и противопоставление себя другим.
«Таня аккуратная девочка, а ты…»
«Вова умненький мальчик, а ты…»
«Оленька послушная, а ты…»
«У других дети как дети, а ты…»
Однажды в шведских школах отменили это безобразную привычку:
производить сравнение одной уникальности с другой. Начали с того,
что ввели запрет оглашать оценки. Каждый ребёнок знал, как его знания
оценил учитель, а остальным это знать не положено. Дальше больше:
ввели запрет на красную ручку, и учителя, проверяя ученические работы, использовали карандаш темно-серого цвета и ручку с зелёным стержнем. Карандашом поправляли ошибки, а зелёным помечали удачные места.
А теперь припомним, какие тетради после проверки получали мы. А с каким удовольствием орудовали наши учителя этой своей красной ручкой . Будто
саблей рубили цифры и буквы - так остервенело зачёркивали каждую ошибку.
А чтоб похвалить, обведя зелёненьким облачком красивое место в сочинении,
это нет, никогда – вдруг загордишься.
Прости, отвлеклась. Шаблон сравнения. Это он порождает эту безобразную
привычку: противопоставлять себя другим, отделяя себя от неделимого мира;
это он, паразит, является причиной нашей чрезмерной реактивности; это
из-за него психованность, раздражительность, настороженная тревожность.
А корень, из которого растёт шаблон сравнения, застревает в детстве,
в периоде между пятью и девятью годами. Когда этот корень удаляешь,
человек меняется - расцветает. По понятной причине: он уже не сравнивает себя
с другими, а другими себя изучает. И чем больше себя узнаёт, тем больше ценит.
Что вообще отменяет необходимость щетиниться, выставлять иголки.
А что, давай и у тебя отменим шаблон сравнения, зачем тебе эта программа?
Удалим ёе и в корзину сбросим – как неактуальную.
#камчатка
2 минуты
11 февраля