10,7 тыс подписчиков
ТОП 5 продуктов, которые необходимо исключить из рациона!
На 1️⃣ месте у нас находится ПЕРЕРАБОТАННОЕ МЯСО.
Это колбаска, сосиски, сардельки, бекон, пельмени, котлеты – все, что вы покупаете уже готовое в магазине.
«МАИР» международное агентство исследования рака, которое относит переработанное мясо к канцерогенам первого типа!!!
К какому виду рака это приводит?
Конечно же, в основном, это колоректальный рак – рак прямой кишки.
Кроме рисков рака, конечно же, все продукты из переработанного мяса содержат в себе идеальный шторм: много соли, много сахара и конечно же очень часто туда добавляют трансжиры.
Употребление этих продуктов нужно сократить, а в дальнейшем и полностью исключить из своего рациона.
Ещё больше информации о питании ищите у меня в профиле @marymironevich
Около минуты
6 февраля