4311 подписчиков
Сбрасываем лишнее: тяжи вам не нужны! 🙅♀️
Шея выдаст возраст и может прибавить несколько лет 🫣 Платизма — самая большая мышца шеи, простирается от уголков губ до грудной клетки, и именно она «держит лицо».
В картинках ☝️ показала стоп-движения, которые только спровоцируют возрастные изменения ❌
Тяжи — напряжение волокон, провисание кожи между двумя частями платизмы, и кожа держится ТОЛЬКО за счет собственного коллагена.
Тяжи формируются по ряду причин:
👉 физиологические особенности (слабая плотность волокон, расхожение 2-х частей платизмы посередине, склонность к отекам)
👉 образ жизни (мимические особенности, ошибки в уходе за кожей шеи, малоподвижность, скудное питание)
👉 продолжительный спазм платизмы (из-за стрессов, сидячего образа жизни)
👉 недостаток коллагена из-за неправильного питания и дефицитов микро- и макроэлементов
Чаще всего тяжи придают уставший вид и сразу же заявляют об эстетических проблемах в области лица и шеи 😩
При самомассаже многие совершают ошибку, когда качают мышцы шеи и усиливают спазм платизмы, но вытягивание вперед подбородка и другие упражнения помогают не всегда.
Секрет в том, что избавиться от тяжей можно только в комплексе ЛИЦО + ТЕЛО 💯
🤷♀️ Бесполезно заниматься фейсбилдингом и качать платизму, тереть тяжи, наносить лифтинг-крем на декольте и выдумывать что-то с платизмой.
✅ Нужно действовать системно: восстанавливать лимфоток, усиливать кровообращение и включать регенерацию в тканях. Тяжи возможно значительно уменьшить без бьюти-гаджетов, операций и инъекций.
Естественное омоложение и регулярная работа над собой дают долговременные результаты 😍
Хочешь сделать шею такой, чтобы она тебе нравилась? Оставляйте комментарии под постом 🫶
1 минута
17 января