31 подписчик
Сухая кожа, волосы, трещины на руках и пятках, морщины!😩
Хотите один простой секрет, который моментально поможет вам убрать все эти недомогания и не только их?😉
Стакан тёплой воды сразу после пробуждения!💦
Да, вот такая простая привычка станет для вашего самочувствия потрясающим помощником!
Смотрите, как это работает⬇️
В сутки у нас вырабатывается до 1 литра желчи, которая необходима для пищеварения. За ночь желчь густеет, и если её не разбавить, застаивается и увеличивает риск камней в желчном пузыре.
⠀
🔹 Желчь – главный антисептик в нашем организме. Если он не работает, то в кишечнике разрастается патогенная флора и все питательные вещества не всасываются.
Это сразу отражается на внешности – акне, сухие ломкие волосы, ногти, перхоть, дерматиты.
⠀
🔹 С помощью желчи усваиваются жирорастворимые витамины А, Е, D.
А при их дефиците мы получаем сухую кожу, трещины на руках и пятках, преждевременные морщины.
⠀
Чтобы выглядеть и чувствовать себя прекрасно, не всегда нужны хитрые и дорогие средства, нужны знания!
А знания о сохранении здоровья и красоты вы найдёте на курсе “АЗБУКА ПИТАНИЯ»
Ставьте любой смайлик в комментариях⤵️, и вышлем вам подробную программу
#вода
#азбукапитания
Около минуты
16 января