43 подписчика
Почему миофасциальный массаж так популярен .
Размышляем 🤔🤔🤔
Проминание мышц с плохо адаптированной, утратившей эластичность фасцией похоже на попытку растянуть связанный узел троса: вы получите гораздо лучшие результаты, если сначала развяжете узлы.
Для восстановления эластичности фасций и гибкости в теле нужна мануальная терапия и миофасциальный массаж с глубокой проработкой зажимов и болезненных уплотнений.
Поэтому без миофасциального массажа работать с телом будет тяжело .
Укорочение и залипание фасций проявляются в виде хронической боли в спине, сколиоза,и т д , тугоподвижности позвоночника и суставов, раннего образования морщин.
Все эти нюансы я рассказываю на своем обучении . Подробности ▶️ @omskmassag
Около минуты
16 января