1702 подписчика
15.01 новая неделя и новые интересные темы для разборов предлагает нам Мир. Сегодня есть возможность, немного погрузиться в проблему того, как твой организм реагирует на внутренние проблемы. Наверняка ты слышал(а) такое определение, как "психосоматика". Что по твоему мнению значит это определение? (пиши в комменты). Умных определений не нужно)) пиши, как ты это понимаешь. А я пока расскажу, как это работает.
У нас внутри появляется какая то эмоциональная проблема, травма или блок. Мы его игнорируем месяцами, годами, кто-то даже десятилетиями. И физическое тело начинает на это реагировать. Если у тебя есть какая-то хроническая болячка ( ринит, ангины, мышечные зажимы, хондроз, аллергия и ещё можно долго перечислять), то это и есть психосоматика. Откуда и почему она взялась, можно и нужно искать. Почему не получается избавиться от неё самостоятельно? Тут нам на помощь приходят вопрос и подсказка. Со временем тебе начинает казаться что это изменить нельзя. И появляется ещё большая тревожность на эту тему. Но штука в том, что с эмоциональными проблемами, которые приводят к психосоматике, самостоятельно разобраться просто невозможно, так как ты находишься внутри ситуации и не можешь видеть все детали. Поэтому тут только к специалисту.
Делитесь в комментариях своими наблюдениям за собой и пишите предположения, какая психосоматика у вас и откуда она могла появиться. Будем разбираться по мере возможности 💚
Как всегда ставьте реакции, делитесь постом с друзьями. Будем помогать людям разбираться с проблемами вместе 🥰
1 минута
15 января