16 подписчиков
Это сладкое слово… БАНЯ 🧖♀️🍃
Мы с семьей несколько лет назад открыли для себя профессиональное парение в бане — с пармастерами, вениками, маслами. И лично для меня это еще один великолепный ресурс для поднятия энергии и очищения организма.
Теперь стараемся все вместе ходить туда раз в неделю стабильно, как правило каждое воскресенье. Для нас это как особый семейный ритуал, который проживаем все вместе.
Берем с собой даже детей! Стали приучать их к бане с малых лет, потому что это очень полезно для здоровья. А с чаем, медом и полезными вкусняшками процесс становится еще приятнее))
Ну а лично я сама вообще очень активна в бане. Позволяю себе кричать, выплескивать эмоции. Так из организма выходят все застоявшиеся эмоции и весь негатив. Очень помогает восстановить силы и вернуть ресурс 🔥
Что думаете про такую практику?) Любите баню?
Около минуты
13 января