16 подписчиков
Перемены требуют времени. 2/2
КАК УСТРОЕНА НАША БИОГРАФИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ
И вот эволюция решила, что наш вид пойдет другим путем. Память у нас не ахти, зато мы очень хорошо умеем создавать наратив, историю, которая имеет свойство формировать наше представление обо всех похожих сюжетах в мире.
Классика это детские травмы, они все созданы внутри истории. Большой дядя в черном пиджаке напугал нас однажды в детстве, и вот мы уже взрослые, но не понимаем почему у нас потеют ладошки при виде мужчин в черных пиджаках. И это простой пример, но существуют гораздо более сложные биографические наративы, в которые вшиты фундаментальные ассоциации. И на них строится огромное количество паттернов, о которых мы даже не догадываемся.
Поэтому иногда так важно найти тот самый поворотный момент в детстве, на котором потом сформировалось часть вашего характера. Поэтому все консультанты обращают наше внимание на какой-то важный эпизод в нашем прошлом. Так устроен наш мозг. Он живет историями из прошлого.
И вот представьте, что вам удалось докопаться до такой несущей конструкции, которая не позволяет вам, например, оставаться одному. Вообще глубинная невозможность быть одному. И с этим связано множество поведенческих реакций, которые сформировали вас как личность. И да, это вам сейчас мешает быть собой, создает зависимости, страхи. И очень хочется это изменить. Но!!!
Осознайте, что быстрые изменения в таких базовых вещах несут глобальные сдвиги в вашей личности. И мы не всегда готовы мгновенно переделать всю эту структуру. Ведь это большая часть меня. Это и есть я. Тут как с пересадкой растения, надо раскапать все корни сначала, все отростки, иначе ваша жизнь может начать разваливаться на глазах. И вы буквально можете потерять себя.
Поэтому важно медленно и дисциплинированно работать со своими неэффективными, ложными программами. Шаг за шагом выслеживая каждое их проявление в вашей жизни и передумывая свои реакции. Пересоздавая свою личность по кусочкам. Тут важно терпение и, если вы подойдете к этому процессу последовательно все ваши ложные программы обязательно сдадутся вам.
Я не особо вижу практический смысл в хрониках Акаши, но как же логично выглядит эволюционный путь нашего вида. И да, я учусь писать короче, извините)
1 минута
22 января