84 подписчика
Как помочь организму?
При всех своих стараниях мы не можем повлиять на подавляющее большинство процессов в нашем организме. Почему? Да потому что он саморегулирующаяся и самовосстанавливающаяся система. Мы можем только наивно полагать, что можем там что-то регулировать. Но.. всё же есть три пункта, на которые мы какое-то воздействие можем оказывать:
Во-первых, контроль всего того, что поступает к нам внутрь. Здесь же защита от всего вредного и акцент на полезное.
Затем, поддержка в выведении отработанного: белка и прочих токсинов. Тоже речь о защите.
Ну и в-третьих, всё тоже самое, что и в двух предыдущих пунктах, но только касаемо наших мозгов. Скажу по-простому: зачастую с этого и надо начинать!) Наш организм гораздо умнее, чем любые мозги, даже профессорские)
Юрий Рыбалко
Около минуты
23 декабря 2023