59,2 тыс подписчиков
Лайфхак от главного врача санатория «Родина» в Сочи, к.м.н. Александра Орлова – как употреблять алкоголь с точки зрения биохакинга.
Если у вас планируется корпоратив, где точно придется выпивать, то за пару-тройку часов до мероприятия, например на полдник, выпейте бокал вина. Это называется премедикация алкоголем. Малая доза запустит выработку в организме фермента алкогольдегидрогеназу, и вечером алкоголь будет расщепляться в 2-3 раза быстрее. На вечеринке вам будет весело, но без глупостей на глазах начальства, а наутро обойдетесь без похмелья. В любом случае, доктор предупреждает, что это экстренная мера на праздники, в идеале лучше вообще отказаться от выпивки.
Рецепт классной закуски – праздничного крабового салата смотрите в видео:
Около минуты
20 декабря 2023
150 читали