20 подписчиков
Йога и медитация 🧘♀️
А также влияние эфирных масел, например ЛАДАНА! ⚱️
💮 Начните свой день с расслабляющего аромата эфирного масла ладана, распространяющегося во время ежедневных занятий йогой или медитации.
💮 В качестве альтернативы нанесите ладан doTERRA Touch на запястья и шею, повторяя ежедневные аффирмации.
Эти практики помогут вам сконцентрироваться на своих намерениях на день, а аромат масла ладана послужит напоминанием о том, что нужно оставаться сосредоточенным на настоящем моменте.
#йога#медитация #баланс#ладан#расслабление #спокойствие#студияйоги
Около минуты
18 декабря 2023