126,7 тыс подписчиков
Я каждый день разбираю видео с походками людей, которые мне присылают для консультаций. И каждый раз вижу, а потом объясняю людям: "Вы двигаетесь слишком быстро. Слишком порывисто. Движения скованные и суетливые. Таким темпом вы не восстановитесь".
Эта средняя скорость пронизывает всё. Люди слишком быстро говорят. Не могут слушать медленную музыку или смотреть медленный фильм. Даже видео про оздоровление, от которого зависит будет человек скакать на своих ногах или скрипеть на искусственных суставах, он не может смотреть более 30 первых секунд. "Вы говорите слишком медленно. Я не могу слушать", - пишет он в комментариях.
-----------------
Читать всю статью ⬇️
Главврач
7 апреля 2021
Как я настроил свой организм: мой опыт восстановления колена
Как я уже описывал в своих статьях, я вышел из ужасной ситуации, когда в московском ЦИТО, где я ещё студентом проходил практику, мне предложили единственное решение для моего артроза — замену коленного сустава на искусственный. Я не согласился с врачами, и ушёл в никуда. Хорошо помню залитую солнцем дорогу. Была весна. Я, хромая, шёл к остановке автобуса. Ужасно болела нога. А самое главное, у
Около минуты
1 декабря 2023
667 читали