Найти тему
2187 подписчиков

Пальчики оближешь.

Маринад делает вкус рыбы изысканным, ярким и насыщенным.

Сегодня делимся простыми рецептами маринадов, чтобы вы смогли приятно удивить родных и друзей:

Марокканский - с этим ярким цитрусовым маринадом филе тилапии получится мягким, нежным и ароматным!

Приготовление:
1. Влейте в емкость оливковое масло и сок лайма.
2. Добавьте измельченный чеснок, кумин, соль и перец.
3. Все тщательно перемешайте и обмакните в маринаде кусочки рыбы. Подавайте с любимым гарниром или свежим хрустящим салатом.

Соевый - маринад, который сочетает в себе азиатские нотки, пряный вкус и легкую пикантность. Попробуйте необычный маринад с нежным лососем.

Приготовление:
1. В тарелке смешайте соевый соус, горчицу и мед.
2. добавьте измельченный чеснок, соль и перец по вкусу.
3. Получившийся маринад перемешайте и обмажьте им кусочки лосося. Можете его запечь с овощами и подать в качестве легкого ужина.

Итальянский - классический маринад с утонченным вкусом! Благодаря оливковому маслу, форель получится сочной, а травы придадут неповторимый аромат!

Приготовление:
1. В емкости смешайте оливковое масло, уксус и горчицу.
2. Измельчите чеснок и добавьте в миску с получившейся смесью.
3. Добавьте сухие итальянские травы, соль, сахар и перец по вкусу.
4. Перемешайте до однородной консистенции и замаринуйте форель. Подавайте с овощами на пару, украсив веточкой розмарина или петрушки.

А какой у вас любимый маринад?👇🏼

Скачивайте мобильное приложение Мой SPAR и заказывайте ингредиенты для вкусных маринадов с доставкой на дом!
1 минута