130 подписчиков
Друзья!🙏
👉Приглашаю интересующихся разумным питанием на мой курс «Питательная Среда».
👉Старт 06.12.23г. окончание 22.12.23г. погружение на 9 дней по СР-ЧТ-ПТ
💎Тезисы программы:
- Человек сам себе Алхимик
- Потенциалы и возможности ума, психики, тела человека при разумном питании увеличиваются от 30% и выше
- Измени питание – уйдёт более 50% болезней
💎Практическая часть:
1. 95% программы – это работа с вниманием, наблюдением и Осознанным Питанием (ОП – не диета, данная кем-то, а ваша индивидуальная модель – алхимический ритуал питания, созданный на основе наблюдения за собой и своими возможностями в данный момент, на пути к цели.
2. Ведение дневника
3. Эксперименты с меню, выявление лучших вариантов для себя
💎Теоретическая часть:
1. Техника наблюдатель
2. Классические правила питания йогов
3. Доши – 3 основные конституции человека
4. Шаткармы – очистительные практики йогов
5. Гуны – 3 основные вида энергии, содержащиеся в продуктах
6. Йога-нидра по ЧТ, формирование намерения
💎Условия участия:
1. Программу я буду вести в закрытой группе вацап
2. У вас есть веская причина изменить отношение к своему питанию
3. Ежедневное ведение дневника по д/з + сканы мне в личку.
‼️ВНИМАНИЕ – ПРИ ПРОПУСКЕ ВЕДЕНИЯ ОДНОГО ДНЯ, ВЫ ВЫБЫВАЕТЕ ИЗ ПРОГРАММЫ
✅Варианты участия, регистрация ЗДЕСЬ: https://yogashturm.ru/course_nutrient-medium
✅Вопросы в личку.
#ПитательнаяСреда
1 минута
29 ноября 2023