26 подписчиков
3 простых способа улучшить память.
Те самые британские учёные поговаривают, что с возрастом люди хуже запоминают визуально, но лучше по смыслу, но мы то с вами тертые калачи и собираемся пользоваться и тем и другим так что держите 3 упражнения, чтобы память не завяла, а цвела в саду наших brain-грез.
1 Фотоаппарат.
Посмотрите на любой предмет, затем закройте глаза и представьте его с как можно большим количеством деталей, потом сравните, что вышло. В итоге можно дойти до очень больших объектов.
2 Художник-архитектор.
Теперь представьте этот предмет в разных стилях. Допустим это была кружка. Теперь кружка из печенек, в латах, в чешуе, мохнатая, деревянная, из черепа, with naked women и т.п.
3 Представляйте свой день перед сном.
P.s.p.s каким образом вы могли бы эти упражнения вписать в вашу daily routine, короче гаоря, применять их не выделяя отдельное время на них? И какие упражнения знаете вы? #мнемотехнушечки
Около минуты
17 ноября 2023