4364 подписчика
Друзья, здорово✌️
Почитал ваши комментарии и понял, что не все согласны с моей позицией касательно здорового образа жизни и закаливания.
Как говорится "Колхоз дело добровольное" и только тебе🫵 решать укреплять свой иммунитет или нет.
Я хочу констатировать результат, после того как начал ходить босиком по снегу, принимать холодный душ, нырять в проруби⛄️ -стал гораздо реже болеть и продолжительность моего недомогания сократилось.
Сегодня, это максимум сутки лёгкой простуды и опять здоров🤽♂.
Было время когда неделями иммунитет не мог справиться с очередной заразой.
Около минуты
22 ноября 2023
112 читали