110 подписчиков
Фитнес для подростков «ФитоНяшки» ⚜️
#спорт
Когда ребенок подходит к возрасту от 13 до 16 лет, его организм начинает стремительно меняться, и это идеальное время, чтобы начать заниматься фитнесом✅
Одно из главных преимуществ фитнеса в подростковом возрасте - это развитие силы и выносливости. Регулярные тренировки помогут укрепить мышцы, улучшить гибкость и координацию движений. Это не только полезно для физического состояния ребенка, но и поможет повысить самооценку и уверенность.
===
Набираются девушки от 12 до 16 лет. Занятия ведет профессиональный тренер Виктория Тарасова @fitnes_vita
📍СК "Модун" | ул. Кирова, 20/1
Понедельник, среда | 11:00
Запись после заполнения анкеты по тел: +7 (914) 272-66-60
Около минуты
2 ноября 2023