10 подписчиков
Страхова Наталья, руководитель сервисного отдела — о том, что даёт работа с персональным тренером и на что важно обращать внимание при его выборе:
⠀
❶ Работа под конкретный запрос.
Персональный тренер построит тренировки так, чтобы достижение результата было максимально эффективным и комфортным именно для вас.
❷ Четкий график тренировок.
Понятная программа, где уделяется внимание всем частям тела и функционалу.
❸ Компетенции и навыки.
Тренер учится и повышает свой уровень. Индустрия развивается быстро и важно успевать брать и внедрять всё самое лучшее.
❹ Фокус на работе
Персональная тренировка — время, когда тренер вовлечен в процесс и контролирует качество выполнения упражнений.
⠀
❺ Психологический комфорт.
Фитнес — место вашей разгрузки. Для получения результата вы должны понимать, что тренер комфортен и вы можете ему полностью доверять.
Около минуты
1 ноября 2023