2520 подписчиков
Вы на 28 неделе беременности!
Это начало третьего триместра.
Некоторые женщины обнаруживают, что хотят или им нужно начать относиться к жизни проще прямо сейчас, если они могут.
На сроке беременности 28–36 недель ваши дородовые визиты, скорее всего, будут проходить каждые 2–3 недели.
Вы можете начать думать о том, когда прекратить работать во время беременности. Многие женщины считают идеальным срок 34–36 недель, хотя некоторым придётся прекратить работать раньше или работать дольше.
В зависимости от вашей работы и рабочих обязанностей вам может понадобиться справка акушерки или врача, чтобы продолжать работать после определённого момента беременности.
К частым проблемам третьего триместра относятся:
1) опухшие руки и ноги – пейте столько воды, сколько хотите, поднимайте ноги как можно выше и снимите тесные кольца и другие тесные украшения;
2) одышка – матка продвигается дальше в грудную клетку, а это означает, что для лёгких остаётся меньше места;
3) изжога;
4) недомогания в пояснице и ногах – постарайтесь встать прямо и наклонить таз вперёд;
5) подтекание груди.
Гормональные изменения могут повлиять на ваше настроение или уровень энергии, а иногда могут быть дни, когда вы чувствуете себя унылой или раздражительной. Это нормально.
Но эмоциональные изменения, которые длятся более двух недель и мешают вашей повседневной жизни или вашего партнёра, могут быть признаками дородовой депрессии, беспокойства или другой проблемы.
Ваш ребёнок:
1) Размер вашего ребёнка от головы до пяток составляет около 25 см, а вес - около 1 кг.
2) Некоторые дети в это время предпочитают тазовое предлежание – головка вверх, низ вниз. Не беспокойтесь об этом прямо сейчас: большинство детей к моменту рождения переходят в положение головой вниз.
3) Иммунная система вашего ребёнка развивается.
4) Ваш ребёнок покрыт белым кремообразным веществом, которое защищает кожу ребёнка от околоплодных вод.
5) Ресницы вашего малыша растут.
1 минута
11 декабря 2023