65 подписчиков
Стыдно сказать правду
Знаете, почему люди годами терпят ситуации, которые их не устраивают? Почему поддерживают токсичные отношения? Нафига много работают за низкий чек? Для чего делают задачи, которые их давно уже бесят?
Люди-то ладно. Других судить дело нехитрое. Я долго не могла взять в толк, нафига я соглашаюсь терпеть то, что мне не нравится?
А потом дошло
Собственная жизнь попадает в «слепую зону», когда она не устраивает.
Внутри ситуации очень сложно заметить, что давно начались проблемы. Снаружи все прекрасно видно, а внутри - нет. Знаете почему?
Потому что взглянуть правде в глаза очень страшно. Ведь после этого придется что-то менять. Исправлять ситуацию или выйти из неё.
В общем, мозг нас от этого ужаса защищает, вот мы и не замечаем годами, что давно уже живём в болоте.
Я нашла для себя способ пробить эту «защиту». Нужно внимательно следить за одним сигналом.
Если стыдно рассказать людям правду о какой-то ситуации, то её пора менять с вероятностью 99%.
Не хочется называть свой настоящий вес? Значит, нужно что-то менять. Может, отношение к своему телу, а может, образ жизни.
Сложно сказать правду о том, что происходит в отношениях? Хочется приукрасить, приврать? Значит, их пора или менять, или заканчивать. И никаких «10 признаков абьюза» гуглить не надо.
Я, например, очень долго курила. Больше 10 лет точно. Старалась скрывать это, как могла (мне даже сейчас об этом стыдно писать). Это был яркий сигнал того, что мне нужно либо принять себя курящую, либо бросить. Я свой выбор сделала, не курю уже 5-й год.
А ещё иногда стыдно перед какими-то определенными людьми. Например, перед клиентом легко говорить: «О, да я буду бесплатно пилить для вас контент!», а перед коллегами уже стремно об этом упоминать. Потому что начнут воспитывать, рассказывать о том, что надо ценить себя и работать за деньги. Пусть они хоть 300% правы, но слушать неприятно.
Ну и самое болезненное: стыдно сказать, сколько реально зарабатываешь? Значит, пора менять ситуацию. Зарабатывать больше или перестать верить, будто все кругом миллионеры.
Знаете, почему я решила про это поговорить?
Я провела 2 опроса о доходе своих подписчиков. Анонимный и открытый.
Вышла очень забавная ситуация. В открытом опросе 47% людей зарабатывает больше 100К. А в анонимном уже 19%.
Людям хочется приукрасить свой доход. И знаете что? Это прекрасно. Значит, есть куда расти и к чему стремиться.
Главное, не врать себе. Причем в любых вопросах. Когда скрываешь от себя правду, так и живешь в ней. Но осознание проблем открывает все дороги.
2 минуты
24 октября 2023