6490 подписчиков
79 килограмм 100 грамм. Медленно, но верно мой вес опускается вниз. Каждый день жду наступление стопора в вопросах сгонки, но слава Богу, стопор постоянно откладывается. Я гоняю вес уже 1 год, 5 месяцев и 20 дней и за это время согнал 24 килограмма 200 грамм жира. Жира! Именно жира, а не воды.
Многие меня считают чуть ли не героем. Но я не считаю сгонку веса чем то героическим. Да, это сложно и трудно. Да, на это не у каждого найдутся силы. Тем более после 50 лет. Но героического в этом точно ничего нет. То что я неплохой мотиватор - согласен. Но ни как не герой. Герои - это наши простые Российские ребята, которые сейчас уничтожают коричневую чуму. Героем был Юрий Гагарин, Александр Стаханов, Илья Муромец... Вот на них давайте будем ровняться и с них будем брать пример.
Около минуты
20 октября 2023