109,6 тыс подписчиков
ПЛАСТИКА ИЛИ ГЕНЫ? Секреты молодости и красоты от тайванки Луре Шу, которая выглядит на 20 в свои 47
Жительнице Тайваня и дизайнерше Луре Шу — 47 лет, но выглядит она по-прежнему на 20. За блогом женщины, «отменившей старение», следят 845 тысяч человек, и Луре решила поделиться секретами своей молодости и красоты. Среди правил есть и совсем чудны́е: например, Шу уверена, что бегать — вредно.
Прославилась Луре вовсе не своей профессией. В 38 лет она завела страничку в известной соцсети и начала публиковать фотографии в стильных образах. Подписчики росли, и большинство из них поражались феноменальной молодости довольно взрослой женщины. Кроме юного лица, Шу довольно худая и высокая: ее рост составляет 168 см, а вес — 55 кг.
«Вы что, в холодильнике спите? Или, может, отменили старение?», — недоумевали поклонники, когда узнавали, что Луре уже давно не 18 лет. Долгое время фанаты пытались выведать у красотки секреты ее молодости, и вскоре Шу сдалась.
Большинство было готово к ответам про «волшебные таблетки для похудения», пластические операции или магические ритуалы на открытие чакр — но это все не про Луре. Давайте рассмотрим ее секреты красоты подробнее.
1. Тренировки
Без них никуда! 47-летняя Луре ежедневно ходит в спортзал. Она считает, что залог продолжительной молодости — гибкий позвоночник, поэтому уделяет внимание растяжке и пилатесу. Утро Шу начинается с легкой гимнастики или плавания. Трижды в неделю тайванка ходит в фитнес-клуб, выполняя там кардио-тренировки и силовые упражнения.
Благодаря кардио можно сжечь большое количество калорий, однако Луре избегает популярного занятия бегом. Все дело в том, что дизайнерша считает, что бег плохо влияет на мышцы лица — они могут обвиснуть. Несмотря на мнение Луре, вы сами решаете, следовать этому правилу, или нет.
2. Сон
Сон для 47-летней тайванки — лучшее средство от старения. Она уверена, что правильный сон сыграл не последнюю роль для ее организма. Шу спит не меньше девяти часов в сутки, так как во сне организм омолаживается и восстанавливается, как считает она.
Продолжение читайте в нашем материале!
Источник: The Voice.
Фото: соцсети (lurehsu).
А как вам кажется, на какой возраст выглядит Луре? Правда ли, что она не делала пластический операций?
1 минута
19 октября 2023