785 подписчиков
Как собраться и отдыхать поменьше, часто откладываю насущные дела?
Это очень важная тема. Самое главное, что нужно сделать — выстроить любовь к себе, наладить внутреннее любящее принимающее пространство.
Далее следует важный шаг — выстроить такую здоровую внутреннюю дисциплину, которая помогает нам создавать ту жизнь, о которой мы на самом деле мечтаем.
Создавать эту жизнь через насилие над собой — не самый лучший вариант, потому что это приводит к истощению и к лишним трудностям в жизни.
Как выстроить такую внутреннюю дисциплину?
Рассказала в аудиосообщении ⬇️ В комментариях делитесь своими открытиями на эту тему!
Я от всей души вас приглашаю на курс «Управление состояниями». Это тот шаг, который поможет преодолеть ограничения и сопротивление выстраивать внутреннюю здоровую дисциплину и саморуководство. Что очень и очень важно.
Давайте сделаем этот шаг, пока я веду эти курсы.
Около минуты
11 октября 2023