ОТВ-Серпухов Инфо65 подписчиковПодписаться🏃♂️ Бег действует на психику так же, как и антидепрессантыОн способен облегчить депрессию, снять тревожность и успокоить психику. Для этого достаточно бегать всего по 45 минут дважды в неделю.«Всего» 45 минут) Подпишись на ОТВ-Серпухов00:14Около минуты10 октября 2023