1133 подписчика
Со мной ЗОЖ приходит по любви❤️
⠀
Многие пытаются поменять свое питание и образ жизни на более здоровые путем отказа от разных продуктов и насилия над собой.
⠀
Только это не работает.
⠀
Когда ты долго заставляешь себя что-то делать и идешь на силе воли, всегда следом будет идти откат. Причем чем дольше ты себя заставляешь, тем сильнее будет откат назад.
⠀
Так работает наша психика☝🏻
⠀
Мне повезло прийти в ЗОЖ без откатов🤗
⠀
Потому что я:
⠀
☀️ Вообще не могу заставить себя делать то, что не хочу.
☀️ Ставлю себя и свои желания на первое место. Да, я эгоистка и мне за это не стыдно😄
☀️ Хочу быть молодой и красивой до конца жизни. И оставаться в ресурсном состоянии в любом возрасте.
☀️ Делаю только то, что люблю и от чего мое тело радуется 🥰
⠀
Это мой путь.
И именно на таких принципах построена моя программа по Каскадному сухому голоданию😍
⠀
На курсе КСГ мы убираем вечную борьбу с собой, начинаем слышать свое тело, ставим себя на первое место в своей жизни и в процессе прохождения программы вредные привычки и продукты отваливаются сами, без насилия над собой.
⠀
Я выбираю жить из состояния любви к себе, к своему телу, к жизни, к людям, к миру❤️
⠀
К черту борьбу с собой, «надо», «должна» и тому подобные вещи!
⠀
Вот такая я белая ворона😄
Всегда ей была и буду🤗
⠀
А в чем ты не похож(а) на других? Делись в комментариях 👇🏻
1 минута
3 октября 2023