255 подписчиков
У ВАС БЫВАЛО ТАКОЕ, ЧТО ВАС РЕЗКО КЛОНИЛО В СОН?
✔️ Во время разговора с каким-то человеком
✔️ На каком-то мероприятии
✔️ В каком-то определённом месте
Тому может быть несколько причин, никак не связанных с недосыпом.
1️⃣ В сон клонит, если утрачено равновесие. Например, друг рассказывает вам, какая у него тяжелая жизнь, и в его рассказе нет ничего про радость, благополучие и счастье. Или, наоборот, ваш друг радостен, но эта радость какая-то чрезмерная, маниакальная.
✅ С вами всё в порядке. Ваш психический аппарат здоров и реагирует на перекосы, которые для него неестественны. Срабатывает защита - уход в сон.
2️⃣ В сон клонит, если вы сталкиваетесь с переживанием, с которым не готовы сейчас встретиться. Например, вам задают вопрос: как поживает ваша мама? А у вас с мамой - тяжелейший конфликт, из-за которого вы чудовищно внутренне переживаете.
✅ Разумеется, ваш психический аппарат защищает вас от непосильных переживаний и «выключает» вас уходом в сон. С вами всё в порядке.
☝️Если происходит что-то, от чего вы засыпаете, значит происходящее по каким-то причинам вам не подходит. Остановите происходящее, не насилуйте себя. А если нет возможности остановить - смело засыпайте.
❗️Нет ничего важнее вашего здоровья и минут вашей жизни. Минуты уходят мгновенно. Не возвращаясь.
_______________
Ваш психоаналитик
Люся Самсонова ❤️
1 минута
29 сентября 2023