36 подписчиков
Начни оценивать себя по достоинству. 67/100
Начни ценить себя прямо сейчас, начни присваивать себе свои достижения. Все. Любые. Абсолютно все.
Отмечай в блокноте, в документе, в голове, произноси их по окончании дня перед зеркалом, хвали себя вслух или про себя.
Вспомни всё чего ты достиг с того возраста как помнишь себя. Как подошёл к девчонке в первый раз, вспомни первый поцелуй, первую зарплату, продажу, забитый гвоздь, кран, который впервые заменил, когда впервые выехал на трасу с правами.
Когда взял её за руку, за талию, за плечи, прикоснулся к щеке, к её губам.
Когда отказал тому кому давно хотел отказать, но долго не решался,
Вспомни как уехал от родителей и стал жить самостоятельно, когда починил что то в своей тачке.
Не важно, у каждого свой список.
Обнови свои нейронные связи, которые ведут к удовольствию. К уважению к себе.
Ты самый главный авторитет в твоей жизни.
А теперь живи каждый день так, чтобы в конце его ты мог похвалить себя хотя бы за одно даже самое простое достижение.
Любое.
Дело не в масштабе и крутости твоего достижения, а в том чтобы приучить твой мозг к тому, что для тебя достигать чего-то это обычное дело. Это твой стиль жизни. Это твоя природа, природа льва и победителя. Ни дня без побед. Это норма, твой стандарт и ниже его ты не опустишься никогда.
Тогда всякое малое достижение будет создавать возможности для новых более дерзких достижений и ты уже не сможешь отказаться от них.
Это станет твоей сутью, твоей плотью, твоей жизнью.
От малого к великому.
Только так и никак больше.
1 минута
25 сентября 2023