126,7 тыс подписчиков
"Подписалась почти сразу. Очень помогает это знание о физиологическом сгибе:
1. Хожу в храм и гораздо легче стою на богослужении.
2. В доме 6 ступенек и гораздо легче стала ходить по ним многожды в день.
3. Легко выхожу из ванной, что ранее делала со страхом .
Может что-то и забыла...
Я молодая еще пенсионерка (57 лет), но после 50 уже думаешь о коленках....
Спасибо вам за сию науку.
Будьте здоровы и Богом хранимы"
-----------------------
Показываю как слабые колени с помощью физиологического сгиба превращаются в сильные
👍
Около минуты
11 сентября 2023
802 читали