451 подписчик
Рецепт витаминной смеси
В преддверии холодного времени года хочу напомнить проверенное средство, наверное многие из вас его тоже знают и любят - витаминная смесь:
Возьмите в равных пропорциях
500 г кураги
500г чернослива
500г грецких орехов
500г жидкого меда
1 лимон
Кедровые орешки по желанию
Измельчите в блендере орехи, чернослив и курагу. Затем либо мелко порежьте лимон, либо как я - чистый помытый лимон подморозьте в морозилке и пока мерзлый натрите его на терке. Разложите все в равных количествах по баночкам и залейте мёдом.
Я ещё люблю добавлять кедровые орешки целиком в конце.
По граммовке: можно брать по 200 г или по 100 г, смотря сколько вы съедите, главное в равных пропорциях. Это лучшее средство для укрепления иммунитета и вообще просто очень вкусное лакомство к чаю.
Чем принимать таблетки, лучше есть вот такую смесь, я считаю, вкусно и полезно! П. С. На фото грецкие орехи с мёдом, тоже очень вкусно к чаю, правда калорийно. Говорят хорошее средство для потенции, ну это уж я не знаю, вы там сами проверяйте)
Около минуты
27 августа 2023