34 подписчика

Марафон Активности. День 2

Все задания 1-го дня остаются до конца марафона, но каждый день будем прибавлять навыки которые нам нужно в себе выработать!

И так на сегодня прибавляем:

1. План - если вы привыкли планировать, то и не стоит от этой привычки отказываться, а если нет, то и не начинайте.

2. Учимся концентрировать свое внимание.

3. Читаем одну книгу в день.

4. Говорим нет прерывателям.

5. Выпивать один стакан воды каждые 2 часа.

6. Информационная диета от соцсетей.

7. В список дел добавить одного "слона".

8. Сделать одно маленькое дело которое приблизит вас к вашей мечте.

Подробно о каждом пункте смотрите в видео.

Кто с нами? Пишите "я с вами" и я добавлю вас в чат марафона, где мы поддерживаем друг друга.

Люблю вас и обнимаю, Марина!

Около минуты

27 августа 2023