473 подписчика
Кому нужно прокачивать память?
Школьники и студенты.
Хорошая память - острый ум. Эти понятия сильно взаимосвязаны. Чем лучше развита память, тем проще учиться, сдавать экзамены, тем меньше времени тратится на домашние задания. Учёба в радость - это реально!
Работающие люди.
Хорошая память - спокойные нервы. Сколько экономится наших нервных клеток, когда мы перестаем переживать из-за невыключенного (или выключенного) утюга, из-за забытых встрече, звонке, дне рождения. Когда память не подводит, живется легче и спокойнее, продуктивность на высоком уровне, а соответственно, больше времени на отдых и личную жизнь. Одни плюсы, в общем.
Пожилые люди.
Хорошая память - здоровый мозг. Постоянные тренировки памяти являются отличной профилактикой возрастных заболеваний, вызванных снижением интеллектуальной нагрузки, таких, как болезнь Альцгеймера или деменция. А как же хочется подольше сохранять ясный ум!
Во всех этих случаях помогут постоянные тренировки памяти с помощью несложных упражнений. Но не стоит забывать и о важности прокачки не только краткосрочной памяти, но и долгосрочной. Ведь именно она в большей степени влияет на восприятие жизни в целом. Когда не пролетают дни, месяцы, годы, а жизнь живется полной грудью.
Тренировка памяти - не просто упражнения и задачки. Это целая система, концепция, наука, которую постичь в силах каждого, главное, понять, что вам это нужно.
А вы к какой категории относитесь? Есть необходимость развития памяти?
_______
Мы не просто рассказываем про память, мы создаем ее своими руками в виде авторских памятных подарков.
А еще на днях начался Марафон pro память. Присоединяетесь, ещё успеваете. Проходит в ТГ канале https://t.me/remember_your_life.
С заботой и любовью, Илья да Лада - мастерская pro память.
1 минута
27 августа 2023