Найти тему
63 подписчика

Нельзя есть после 18:00❌


Эту фразу вдалбливали в нас с самого детства, но насколько это на самом деле актуально? Это миф, если вы, конечно, не ложитесь спать в 20:00-21:00.

Подпишитесь на канал нутрициолога Марины Кимпицкой, чтобы быть в курсе таких базовых знаний о своем организме.

✅Как оставаться вечно молодой.
✅Зачем сдавать анализ на гормон щитовидной железы.
✅5 фруктов, которые повышают вес.
✅На каком масле жарить, чтобы не навредить здоровью.
✅Сколько магния нужно принимать в сутки.

Забота о своем здоровье — лучшее, что мы можем сделать для себя🙏

Развивайте внутреннюю мудрость, слушайте профессионалов и будьте бодры и здоровы!
Нельзя есть после 18:00❌ Эту фразу вдалбливали в нас с самого детства, но насколько это на самом деле актуально? Это миф, если вы, конечно, не ложитесь спать в 20:00-21:00.
Около минуты