11,7 тыс подписчиков
Как физическая активность влияет на наш организм рассказал врач.
Всемирная организация здравоохранения относит гиподинамию к болезням цивилизации. Эта проблема актуальна у подрастающего поколения, работников офиса и студентов. Именно они чаще всего физически инертны.
В нашем регионе продолжается неделя популяризации активных видов спорта. Главный внештатный детский специалист министерства здравоохранения Новосибирской области по профилактической медицине, кандидат медицинских наук Андрей Фунтиков рассказал Горсайту о том, что такое физическая активность, в чём её польза и сколько времени ей нужно уделять.
> – Спорт, в современном понимании, направлен на получение максимального результата и спортивных наград. Физкультура же – это укрепление здоровья. С греческого языка «φύσις» – природа, с латинского «cultura» – возделывание, обрабатывание земли. То есть это система, направленная на гармоничное развитие духовных и физиче...
> Источник: https://gorsite.ru/~myi9w
Около минуты
17 августа 2023