31 подписчик
Кальций: почему он так важен для нас? 🥛🦴
Большинство из нас, скорее всего, не получает достаточное количество этого важного минерала, необходимого для поддержания здоровья костей. Кальций делает наши кости твердыми и плотными. Если уровень кальция в вашем организме слишком низкий, ваше тело начинает забирать его из костей. 🥺💀
Излишняя потеря кальция может привести к остеопорозу, или болезни хрупких костей, что увеличивает вероятность падений и переломов. 👷♂️🚑
Чтобы узнать больше о том, как поддержать уровень кальция в организме, присоединяйтесь к нашему медицинскому каналу @citolab 💉📚. Мы заботимся о вашем здоровье и стремимся делиться полезными советами! 👨⚕️👍
Около минуты
6 августа 2023