Найти тему
48 подписчиков

Доброго утра, друзья!


Не забудьте улыбнуться утром, в зеркало взглянув,
И энергии польются, заиграют, запоют!
Будет в теле сразу сила, чтобы все дела решить,
День прекрасным, чудным, милым, ну а жизнь всегда любить!

Предлагаю начать сегодняшнее утро с гимнастики для шейно-воротниковой зоны.
Именно здесь чаще всего скапливается напряжение от всевозможных стрессов.

Эту гимнастику можно делать хоть несколько раз в день, если чувствуете потребность расслабиться и снять напряжение.

Ссылку на гимнастику я дам в конце поста.

А пока продолжаем наш марафон по поиску хорошего.

Давайте оглянемся вокруг и попробуем найти за что мы можем быть благодарны этому миру?

Например, я могу быть благодарна за такую вещь, как одеяло.

Что в нём хорошего?

Оно позволяет сохранять тепло во время сна и не только.
А ещё оно мягкое, лёгкое, приятное и красивое.

Одеяло - это хорошая вещь.

А что хорошего есть вокруг вас? Напишите в комментариях.

Будем продолжать наполняться энергией для ресурсного состояния!

А теперь пришла пора заглянуть в нашу волшебную книгу за пожеланием на день.
Я открываю книгу и читаю:

"Удача придёт к тебе уже в этом месяце!"

Ух ты! Как здорово!

А сейчас я предлагаю послушать вдохновляющую утреннюю мелодию:


Пусть она подарит вам хорошее настроение и лёгкость на весь день!

А теперь переходим к музыкальной гимнастике.


До встречи, друзья!

Не забудьте поставить лайк, если пост понравился.
Доброго утра, друзья!  Не забудьте улыбнуться утром, в зеркало взглянув, И энергии польются, заиграют, запоют!
1 минута