85,6 тыс подписчиков
ЧУДНЫЙ ЛЕТНИЙ ВЕЧЕР - ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ?
В чудный летний вечер полезно почитать.
Вечернее чтение снижает стресс.
Это даже более эффективное средство, чем ромашковый чай, медитации или вечерние прогулки.
Десяти минут чтения достаточно, чтобы значительно снизить уровень тревоги....
❗ Приобретая привычку к чтению, не только вечернему, вы строите для себя убежище практически от всех страданий жизни ❗
♦♦♦♦♦♦♦♦
Специальная подборка картин французского художника Дельфена Анжольра.
Около минуты
13 июля 2023
536 читали